saunaВ наше время, к счастью, всё больше людей снова начали задумываться о здоровом образе жизни. А что такое здоровый образ жизни? Это не только отказ от алкоголя и курения, занятия физкультурой и спортом, правильное питание, полноценный сон и свежий воздух. Гигиена и закаливающие процедуры в этом смысле тоже очень важны, и с этой точки зрения финскую сауну можно считать одним из самых эффективных средств оздоровления организма.

Медики считают финскую сауну отличным способом очищения организма от шлаков и восстановления работы мышц. Поэтому посещение сауны рекомендуется после тренировок и любых спортивных занятий. Сауна помогает расслабиться, снять стресс, улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект без всякой аллергии, в отличие от многих косметических средств.

Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в финской сауне, по сравнению с русской баней, может быть очень высокой – до 120°C, зато влажность гораздо ниже – всего около 15%.

Оздоровительный эффект также объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей, и возбуждает их клетки. Сильный разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы – этим объясняется и благотворное влияние на кожу.

В результате посещения финской сауны не только удаляется множество токсинов и шлаков. Наши лёгкие начинают работать интенсивнее, сердце активнее перекачивает кровь, стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Помимо оздоровительного эффекта в сауне Вы сможете весело провести время со своими близкими – попеть в караоке, потанцевать, провести гавайскую вечеринку и просто отвлечься!

Сауна «Пятый Элемент» — прекрасное место, где можно отдохнуть и расслабиться после трудовых будней с пользой для здоровья. Идеальная чистота, конфиденциальность, вкусная кухня, приятное обслуживание, бассейн, аудио-видео аппаратура и комната отдыха к Вашим услугам. Вас ждёт незабываемый отдых, после которого Вы вновь вернётесь к вашим свершениям и подвигам с новыми силами, улучшенным здоровьем и хорошим настроением!

Вместимость сауны – 10 человек

СТОИМОСТЬ САУНЫ ЗА ЧАС (ДО 6 ЧЕЛОВЕК*):

Часы/дни Будни (1 час) Выходные, праздники (1 час)
8:00 – 22:00 690 890
22:00 – 8:00 1090 1090

*За каждого дополнительного человека доплачивается 100 руб. за все время пребывания.

Стоимость* посещения сауны:

30 минут — 300 руб.

40 минут — 350 руб.

*простыня и полотенце включены

Вы можете приобрести:

Простыня одноразовая – 50 руб.

Тапочки на жесткой подошве – 50 руб.

Шапочка – 30 руб.

Приятного Вам отдыха!